2026年云南成人高考备考用书与各科复习重点：大纲、教材与提分方法

本文内容仅供参考，包含费用、分数等具体信息以本省教育考试相关部门公告、院校公告、报名系统提示为准。

摘要：云南省2026年成人高考报名已于9月11日收口，全国统考于10月17—18日进行，统考科目由教育部依据《全国各类成人高等学校招生考试大纲（2024年版）》统一命题，《思想道德修养与法律基础》依据云南省招生考试院组织编写的2026年版考试用书命题、在报名系统订购、定价25元，备考可按真题摸底、分科补漏、限时模拟三步推进；2026年具体报名安排以云南省招生考试院官方公告为准。

报名收口之后，剩下一个月怎么用

云南省2026年成人高考报名时间为9月3—11日，网上缴费9月10—11日17:00截止，全国统考定于10月17—18日，准考证打印时间为10月14—18日。对已完成报名的考生来说，从报名收口到进考场约一个月，其中还要留出打印准考证、确认考点、考前调整的几天。

这一个月不宜平均分配，可按三段推进：第一段用三到五天完成一次真题摸底，明确各科失分分布；第二段用三周左右按失分多少分批补漏，优先处理记忆型与基础型考点；最后两周转入限时模拟与错题复盘，不再铺开新内容。

以下备考安排属经验建议，非官方规定，考生可结合本人工作强度与基础调整；考试科目、命题依据与时间安排以云南省招生考试院官方公告为准。

来源：云南省招生考试院《云南省2026年成人高校和成人中专招生考试报名须知》（https://www.ynzs.cn/html/content/9029.html）

备考用书与命题依据：两套依据要分清

云南成人高考的命题依据分两条线，用书渠道也不同，混在一起容易买错资料。

一是教育部统考科目。统考科目由教育部依据《全国各类成人高等学校招生考试大纲（2024年版）》统一命题。教育部统考科目不指定教材，考生可根据考试科目自行至书店或网店购买，购买时应注意书籍使用的大纲应为2024年版。

二是《思想道德修养与法律基础》。该科目依据《思想道德修养与法律基础》（2026年版，云南省招生考试院组织编写）考试用书命题，考试用书在报名系统（https://ck.ynzs.cn/）上订购，定价25元。云南省招生考试院对其他渠道购买的盗版和假冒书籍内容的准确性和真实性不负责任。

三是用书范围。《思想道德修养与法律基础》是云南成人高考的统一考试科目，高起专与专升本（艺术类不加试）均须参加，因此除艺术类专升本考生外，其余考生都需要准备该科目的2026年版考试用书。

四是专业目录与加试信息。报考专业备注须进行加试的，考生应及时与招生院校联系，按规定进行加试；相关专业已在《2026年云南省成人高校、成人中专招生专业目录》中备注。

来源：云南省招生考试院《云南省2026年成人高考答考生问》（https://www.ynzs.cn/html/content/9031.html）

专升本四科：政治、英语、专业基础课与思修

专科起点升本科的统考科目为政治、英语、专业基础课、思想道德修养与法律基础四科，其中艺术类不加试思想道德修养与法律基础，实际考三科。

两点需要在复习前确认。一是专业基础课的科目：各科类专业基础课的具体考试科目可通过报名系统查询，也可在报名结束后下载查阅考生报名登记表；专业基础课按所报专业所属科类确定，不能跨科类自行选择。二是加试与统考的关系：艺术、体育类专业必须加试专业课，其他专业是否加试由招生院校自行决定，专业加试成绩合格的考生才能进行投档录取，加试与统考是并行的两条线。

复习排序上，专业基础课只有一门、按科类区分，是集中投入就能见效的位置；政治与英语为各科类共同科目，其中政治主观题占比较大，英语的词汇与阅读是基础。以下为复习建议，非官方规定。

来源：云南省招生考试院《云南省2026年成人高考答考生问》（https://www.ynzs.cn/html/content/9031.html）

高起本四科：语文、数学、英语与史地理化

高中起点升本科的统考科目为语文、数学（文、理）、英语、史地综合或理化综合四科。文史方向考史地综合，理工方向考理化综合，数学按文、理方向分别对应。

高起本四科分布在两天内完成，复习与练习都应模拟整日连续应试的节奏。以下为复习建议，非官方规定。

一是语文与英语优先保住。两科是全部方向共同科目，覆盖面大、提分路径清晰，应放在复习排序前面。

二是数学按方向对号入座。确认本人考的是数学（文）还是数学（理），复习内容按方向选择，两者不可混用。

三是史地或理化把选择题的分先拿到。综合科目知识面较宽，短时间内全面覆盖难度大，把有限时间投向基础概念与常见考点的选择题训练，比追求难度更大的题目更有收益。

四是史地与理化按线索梳理。历史部分按时间顺序建立框架，地理部分按自然与人文两个维度建立框架；物理部分以基础公式运用为主，化学部分以基本概念与常见物质性质为主。用图表做二次整理，便于反复回顾。

来源：云南省招生考试院《云南省2026年成人高校和成人中专招生考试报名须知》（https://www.ynzs.cn/html/content/9029.html）

高起专四科：语文、数学、英语与思修

高中起点升专科的统考科目为语文、数学（文、理）、英语、思想道德修养与法律基础四科。与高起本的差别在第四科：高起专考《思想道德修养与法律基础》，高起本考史地综合或理化综合。

《思想道德修养与法律基础》的复习有两个特点：一是考查范围明确，依据云南省招生考试院组织编写的2026年版考试用书命题，把该书的知识框架与章节要点过一遍是复习的主线；二是题型以客观题与简答题为主，记忆型内容占比较高，适合利用碎片时段反复滚动。以下为复习建议，非官方规定。

同时需要注意，高起专与专升本的第四科同为《思想道德修养与法律基础》，但两个层次的难度与考查范围并不相同，复习时应确认所报层次对应的要求，而非直接套用他人资料。

来源：云南省招生考试院《云南省2026年成人高考答考生问》（https://www.ynzs.cn/html/content/9031.html）

各科复习要点：从题型入手提分

以下内容属备考建议与经验总结，非官方规定，具体要求以考试大纲与准考证标注为准。

一是语文。作文分值占比高，考前应整理可复用的素材与结构框架，考场写作把握不偏题、字数足额、段落清晰、卷面整洁四条；阅读题按原文定位、分点作答，不出现空题；字音字形、词语使用等基础题型考点固定，适合碎片时间反复练习。

二是数学。以基础题型为主，复习重心放在公式记忆与基础题、中档题的稳定得分上；难度较大的综合题在时间有限时可合理取舍，把时间留给能够稳定得分的部分。

三是英语。词汇是基础，按每日固定量坚持积累；阅读以定位为主，先看题干再回原文，比通篇精读更省时间；写作准备可复用的句式，保证语句通顺、减少语法错误。

四是政治。主观题占比较大，答题采用分点作答、标注序号的方式，先写核心关键词再作简要展开，尽量结合题干表述，不作空白。

五是专业基础课。复习须紧扣所报科类对应的科目大纲，按章节梳理考点，不脱离大纲盲目刷题；文史类侧重记忆与理解，理工类侧重公式运用与计算准确度。

来源：云南省招生考试院《云南省2026年成人高考答考生问》（https://www.ynzs.cn/html/content/9031.html）

在职考生的时间从哪里来

在职备考的难点不在总时长，而在时间被切碎。以下为安排建议，非官方规定，可按三段固定用法把不同性质的内容放进不同长度的时段。

一是通勤与睡前（每段30至40分钟）：安排以记诵为主的内容，如语文的成语与诗文默写、政治的要点条目、英语的高频词汇，以及《思想道德修养与法律基础》的知识框架。这类内容单点投入小、可反复滚动，适合会被打断的场景。

二是午休等零散时段（20至30分钟）：安排选择题专练，用时可控、即时反馈清晰。

三是晚上（60分钟以上）：安排真题与错题整理等需要连续注意力的工作，真题限时完成、对照答案逐题复盘。

四是周末：用整块时间做一次完整限时模拟，把当日状态调整到与考试时段一致；剩余时间集中攻克本人最薄弱的科目。

来源：云南省招生考试院《云南省2026年成人高校和成人中专招生考试报名须知》（https://www.ynzs.cn/html/content/9029.html）

真题怎么用、错题怎么复盘

成考统考的题型与难度相对稳定，真题是最贴近命题风格的复习资料。常见的低效做法是只刷量不复盘，做完只对答案、不找原因，分数很难移动。以下为复习建议，非官方规定。

一是按考试时长限时做。平时练习就按考试节奏执行，避免平时宽松、考场紧张。

二是做题后回到教材或考试用书。每道错题判断错因属于知识点不熟、审题偏差还是计算失误，前两类回到对应章节补齐，第三类用同类题巩固。

三是同一科目的真题连着做。这样更容易看出反复出现的考点分布，把有限时间投向高频位置。

四是错题本按科目分类。每道错题记录考点、错因归类与正确思路的关键一步；同一考点反复出错，说明该章节需要重新过一遍。

五是每周一次完整限时模拟。模拟后除了分数，还要记录各题型用时，判断是否存在某一板块占用过多、导致后面题目空白的风险。

来源：云南省招生考试院《云南省2026年成人高考答考生问》（https://www.ynzs.cn/html/content/9031.html）

考前一周边要做的事：准考证与考场规则

复习之外，有三项与考试直接关联的准备工作需要按节点办妥。

一是打印准考证。10月14—18日，凭本人身份证号和登录密码自行登录报名系统，使用A4纸下载打印准考证；准考证信息严禁擅自更改、涂写。建议一次打印多份并保留电子版，不把操作留到考前最后一天。

二是核对考点与出行安排。本次考试在全省16个州市安排考点，考点由报名点所在州市统筹安排。按准考证上标注的考点名称与地址查看交通路线，考点较远的提前安排住宿，并按开考前的检查时间倒推出发时间。

三是确认禁带物品。严禁携带任何书籍、资料、草稿纸及手机、计算器、智能手表手环、蓝牙耳机等通信、计算、存储设备进入考场。手机带入考场将视为作弊，取消所有科目成绩，这一条没有例外空间，考前应把通讯工具按考点要求处理妥当。

来源：云南省招生考试院《云南省2026年成人高考答考生问》（https://www.ynzs.cn/html/content/9031.html）

本次未能完成报名：自考与国开两条路径

云南省2026年成人高考报名窗口已于9月11日17:00随网上缴费结束而收口，不设补报。仍希望在2026年内启动学历提升的考生，可了解自学考试与开放教育两条路径，两者的入学方式与考试节奏与成考不同，备考强度也有明显差别。

一是自学考试。无入学考试，按专业考试计划逐门报考、逐门通过，全部课程合格即可申请毕业，无固定学制，备考属长期分散型，每个考期按报考科次准备。云南省2026年下半年第96次自学考试报名时间为9月2日9:00至9月8日17:00，已经结束，下一次报名时间以云南省招生考试院公告为准；考试时间为10月24—25日，准考证自10月20日9:00起在“云南省自学考试管理平台”（https://zk.ynzs.cn）打印。报考对象为中华人民共和国公民，不受性别、年龄、民族、种族和已受教育程度的限制；申请本科毕业须持有专科及以上学历证书，报考专科层次无前置学历要求；课程报考费32元/科。

二是开放教育（云南开放大学）。实行免试注册入学，没有入学统考环节，入学后按学期完成课程学习与考试，备考压力分散在学期中。2026年秋季招生正在进行，多数体系办学单位报名截止时间为10月19日前后，具体以所选办学单位当季公告为准。注册费300元/生，在通过入学资格终审后一次性缴纳；学费按学分计，本科95元/学分、最低毕业学分89学分，专科80元/学分、最低毕业学分89学分，由学生本人通过学校网络缴费系统直接缴纳；报名可到公布的体系办学单位现场办理，或通过“云南开放大学报名小程序”在线提交材料，学校不委托任何中介或个人招生。

三条路径在备考与考试安排上的差别如下，表格维度按本次主题设置。

来源：云南省招生考试院《云南省2026年成人高考答考生问》（https://www.ynzs.cn/html/content/9031.html）；云南省自学考试管理平台（https://zk.ynzs.cn）；云南开放大学2026年秋季开放教育招生简章（https://www.ynou.edu.cn/kfzs/）

常见问题

成考有指定教材吗？哪些考生要考思修？

教育部统考科目不指定教材，考生可根据考试科目自行至书店或网店购买，注意书籍使用的大纲应为《全国各类成人高等学校招生考试大纲（2024年版）》。《思想道德修养与法律基础》是例外，其考试用书（2026年版，云南省招生考试院组织编写）在报名系统（https://ck.ynzs.cn/）上订购，定价25元。

该科目的适用对象为高起专与专升本（艺术类除外）考生，其中艺术类专升本不加试该科目；高起本层次不考该科目，第四科为史地综合或理化综合。

专业加试什么时候进行？

艺术、体育类专业必须加试专业课，其他专业是否加试由招生院校自行决定，专业课加试由招生院校自行命题、考试、评分和发布成绩。考生应在报名后及时与招生院校联系，按院校规定的时间和地点参加加试，专业加试成绩合格的考生才能进行投档录取。

在职考生每天只有一小时，来得及吗？

时间有限时，关键是把一小时固定下来并优先投给记忆型与基础题型，把通勤、午休等零散时段用于记诵与选择题练习，周末留出整块时间做一次完整限时模拟与错题复盘。以上为备考建议，非官方规定。

考试当天哪些物品不能带？

严禁携带任何书籍、资料、草稿纸及手机、计算器、智能手表手环、蓝牙耳机等通信、计算、存储设备进入考场。手机带入考场将视为作弊，取消所有科目成绩。此外，未按规定擅自离开考场、考试结束后继续答题、将试卷带出考场等行为，将取消当次科目考试成绩。

报名已经截止，还想今年启动学历提升怎么办？

成考本次报名已于9月11日17:00截止，不设补报。可考虑开放教育（云南开放大学），其免试注册入学、不参加成人高考，2026年秋季招生正在进行，多数办学单位报名截止10月19日前后；自学考试2026年下半年报名已于9月8日17:00结束，下一次报名时间以云南省招生考试院公告为准。

如需进一步核对考试科目、命题依据与备考用书，可登录云南省招考频道（https://www.ynzs.cn）或报名系统（https://ck.ynzs.cn/）查看最新公告与系统提示。

资料来源说明：

本文参考云南省招生考试院《云南省2026年成人高考答考生问》（https://www.ynzs.cn/html/content/9031.html）与《云南省2026年成人高校和成人中专招生考试报名须知》（https://www.ynzs.cn/html/content/9029.html），以及云南开放大学2026年秋季开放教育招生简章（https://www.ynou.edu.cn/kfzs/）、云南省自学考试管理平台（https://zk.ynzs.cn）公布的信息整理，作为2026年报考参考；考试科目、命题依据、考试用书与考务安排以云南省招生考试院官方公告为准，各科复习方法与时间安排部分为经验参考、非官方规定。

作者：教育在线阳光继教编辑部 时间：2026年9月14日

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